Tasapainokerho

Hyvän tasapainon merkitys korostuu erityisesti ikääntyessä.  Tasapainoryhmässä tehdään pareittain erilaisia harjoituksia, joilla parannetaan fyysistä toimintakykyä.

Tasapainoryhmä, tuolijumppa ja kuntopiiri kokoontuvat vuoroviikoin  Käpylän työväentalolla klo 11.00-12.00. 

Syksystä kevääseen joka kolmas viikko edetään helpoista liikkeistä (radoista) vaikeampaan rataan .   

Ohjaajana:  Kaino Nummila